برگه خرمالو

توضیحات

خرمالو یکی از میوه‌هایی است که از درختانی با اصالت چینی، به دست می‌آید. رنگ این میوه، عموماً نارنجی بوده و در نژادهای. مختلف درختان خرمالو، از زرد روشن تا قرمز تیره متغیر می‌باشد. خرمالو خوشمزه و زیبا است. هم‌چنین به سبب دارا بودن مواد مغذی، یکی از مهم‌ترین گزینه‌هایی است که شما را برای مصرف آن، ترغیب می‌نماید.

با وجود اندازه‌ی کوچک خرمالو، مواد مغذی قابل توجهی در آن یافت می‌شود. انواع ویتامین‌های A، C، E، K، B6 و هم‌چنین مواد مغذی نظیر پتاسیم، مس، منگنز، فیبر، چربی، پروتئین و کربوهیدرات در این خوراکی یافت می‌شود. حضور این مواد در خرمالو، سبب می‌شوند تا خواص بسیار زیادی از این میوه برای بدن تأمین گردد.

فیبر موجود در خرمالو، یکی از بهترین موادی است که برای احساس سیری و کاهش وزن در رژیم‌های تغذیه‌ای، مؤثر خواهد بود. همچنین ویتامین A خرمالو، برای تقویت بینایی، رشد جنین و هم‌چنین بهبود عملکرد بینایی، نقش مؤثری خواهد داشت.

ترکیبات آنتی اکسیدانی خرمالو، برای مقابله با استرس و کاهش ابتلای به برخی از بیماری‌های مزمن، تأثیرگذار خواهد بود. مصرف آنتی اکسیدان‌های قوی مانند فلاونوئیدها، که در خرمالو یافت می‌شوند برای کاهش ابتلا به بیماری‌های قلبی و ذهنی بسیار توصیه می‌شود.

با توجه به این‌که میوه‌ها در تمام فصل‌های سال در دسترس نیستند، شکل خشک شده‌ی آن‌ها، برای نگهداری طولانی مدت‌تر، استفاده خواهد شد. اگر به دنبال میان وعده‌ی مقوی و خوشمزه هستید می‌توانید برگه‌های خرمالو خشک شده را در برنامه‌ی غذایی خود بگنجانید. البته توجه داشته باشید که در مصرف خرمالو زیاده‌روی نکنید. چرا که مصرف بیش از حد این میوه می‌تواند سبب ایجاد واکنش‌های آلرژیک و هم‌چنین افزایش مشکلات در بیماری‌های حاد کلیوی شود. اگر از بیماری‌های گوارشی رنج می‌برید و یا بیماری خاصی دارید، توصیه می‌کنیم تا پیش از مصرف، با پزشک خود مشورت کنید تا در خصوص بی‌ضرر بودن، اطمینان حاصل شود.

این محصول از طریق تیپاکس و به صورت پس کرایه ارسال خواهد شد.